Word fit.

Blijf gezond.

Werk in je eigen omgeving aan je fitheid.
Op jouw eigen niveau en wanneer het jou uitkomt.

Bekijk abonnementen

Online fitnessprogramma’s,
speciaal ontwikkeld
voor senioren.

Abonnementen bekijken

Gezond ouder worden. Dat willen we natuurlijk allemaal. Zo lang mogelijk blijven doen waar je plezier aan beleeft. Met zo weinig mogelijk beperkingen. En zonder dat je naar de sportschool hoeft. Want daar voelen we ons niet echt meer thuis. Als je ouder wordt, heb je andere aandacht nodig. In een ander tempo. En een ander aanbod op het gebied van lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Daarom is er VitaalPlus. Een online platform dat voor 100% is afgestemd op de seniore mens. Met elke week nieuwe trainingen, gericht op conditie, kracht, weerstand en geestelijke gezondheid. 

Of je nu wilt afvallen, meer bewegen, beter ontspannen of samen met anderen wilt gaan wandelen of fietsen, VitaalPlus maakt het mogelijk. Allemaal vanuit je eigen vertrouwde huis, tuin of buurt. Klinkt goed toch?

Online fitnessprogramma’s, speciaal ontwikkeld voor senioren.

Abonnementen bekijken

Gezond ouder worden. Dat willen we natuurlijk allemaal. Zo lang mogelijk blijven doen waar je plezier aan beleeft. Met zo weinig mogelijk beperkingen. En zonder dat je naar de sportschool hoeft. Want daar voelen we ons niet echt meer thuis. Als je ouder wordt, heb je andere aandacht nodig. In een ander tempo. En een ander aanbod op het gebied van lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Daarom is er VitaalPlus. Een online platform dat voor 100% is afgestemd op de seniore mens. Met elke week nieuwe trainingen, gericht op conditie, kracht, weerstand en geestelijke gezondheid. 

Of je nu wilt afvallen, meer bewegen, beter ontspannen of samen met anderen wilt gaan wandelen of fietsen, VitaalPlus maakt het mogelijk. Allemaal vanuit je eigen vertrouwde huis, tuin of buurt. Klinkt goed toch?

Over VitaalPlus

VitaalPlus werkt in principe met abonnementen. Dat kan per maand, per kwartaal of per jaar. Je krijgt elke week altijd 3 nieuwe trainingen van maximaal 30 minuten. Daarin komt alles aan bod dat nodig is om fit en vitaal te worden en vooral, te blijven. Onze personal trainer Jacques (gecertificeerd en zeer ervaren) gaat samen met een VitaalPlus-deelnemer voor de camera aan de slag. Jacques begint altijd met een simpele warming-up en vertelt ondertussen wat hij de komende 30 minuten gaat doen. Soms heeft hij daar wat eenvoudige hulpmiddelen bij nodig (bijvoorbeeld een stoel of een kussen). Dat geeft hij ruim van te voren op de VitaalPlus website aan.

De oefeningen worden in een rustig tempo uitgevoerd, een meelopend klokje in beeld laat zien hoe lang een oefening nog duurt. Je bepaalt zelf hoe snel of langzaam je een oefening uit wilt voeren. En foutjes maken mag! Even pauzeren ook. Dan zet je gewoon de video even stil. Zo kun je alles in je eigen tempo uitvoeren.

De oefeningen kun je bekijken op je mobiele telefoon, tablet of laptop. Maar je kunt ze ook via Apple TV of Google Chromecast naar je TV streamen. Op onze website vind je een heldere instructie. VitaalPlus is bezig met een eigen ‘dongel’ die het straks nog simpeler maakt om de trainingen op je eigen TV te bekijken.

Abonnementen bekijken

Wat maakt VitaalPlus Uniek?

  • Werk aan je fitheid op jouw eigen niveau

  • Vanuit je eigen huiskamer of tuin

  • Werkt op elke mobiele telefoon, tablet of laptop

  • Drie keer per week een verse training van max. 30 minuten

  • Met ervaren en deskundige trainers

Abonnementen bekijken

Probeer VitaalPlus
nu een hele week gratis!

VitaalPlus ontdekken kan nu heel voordelig. Want wie zich inschrijft begint met een gratis week. En bevalt het niet? Dan geef je dat via de mail even aan ons door en we halen je uit ons systeem. 

Maar misschien vind je het wel interessant? Dan kun je voorzichtig beginnen met een maandabonnement. Uiteraard is het voordeliger om een kwartaal of zelfs een jaarabonnement af te sluiten. Dat is helemaal aan jou. 

Abonnementen bekijken

Vragen?

Neem contact met ons op!

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.